Bay B’nin yürüyebilmesi geri geldi!

Bay B ile tanışın. Yakışıklı 81 yaşında Silahlı Kuvvetler emeklisi. Her Pazartesi günü, saat 13.45'te, Aktif Yaşlı Yetişkinlerimdeki fitness dersini gösterir. Onlara mümkün olduğunca sağlıklı ve aktif yaşama yardımcı olmak için 65 Yaş ve Üzeri nesillere Grup Fitness öğretiyorum. Bu sınıfta, hareket aralığına (katılımcıların eklemlerini hareket ettirebildikleri aralık), dengeye ...
Detay